İl Sağlık Müdürümüz Op. Dr. Osman POLAT, yaz mevsimiyle birlikte etkisini artıran aşırı sıcaklara karşı vatandaşları uyardı.
Hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten İl Sağlık Müdürümüz Op. Dr. Osman POLAT, özellikle yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı bulunan vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini ifade etti. POLAT, sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısının yükseldiğini, aşırı sıcaklarda terleme mekanizmasının vücudu korumakta yetersiz kalabileceğini belirterek, “Yüksek sıcaklıklar nedeniyle oluşabilecek sıvı kaybı, güneş çarpması ve sıcak çarpması gibi sağlık sorunlarına karşı vatandaşlarımızın gerekli tedbirleri almaları büyük önem taşımaktadır” dedi.
Aşırı sıcaklardan en fazla etkilenen grupların yalnız yaşayan 65 yaş ve üzeri bireyler, dört yaşından küçük çocuklar, hamileler, açık alanda çalışanlar, aşırı kilolu kişiler ve kronik hastalığı bulunan vatandaşlar olduğunu vurgulayan İl Sağlık Müdürümüz Op. Dr. Osman POLAT, bu kişilerin mümkün olduğunca serin ortamlarda bulunmaları gerektiğini söyledi. Vatandaşların özellikle saat 10.00 ile 16.00 arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamasını öneren İl Sağlık Müdürümüz Op. Dr. Osman POLAT, açık alanda bulunmak zorunda kalanların açık renkli ve bol kıyafetler tercih etmeleri, şapka ve güneş gözlüğü kullanmaları gerektiğini, yoğun fiziksel aktivitelerin ise sabah veya akşam saatlerinde yapılmasını tavsiye etti.
Kapalı ve park halindeki araçların kısa sürede çok yüksek sıcaklıklara ulaşabildiğine dikkat çeken İl Sağlık Müdürümüz Op. Dr. Osman POLAT, “Bebekler, çocuklar, yaşlılar, engelli bireyler ve evcil hayvanlar kesinlikle araç içerisinde bırakılmamalıdır.” uyarısında bulundu. Sıcak havalarda susuzluk hissi olmasa bile günlük en az 2-2,5 litre sıvı tüketilmesi gerektiğini belirten POLAT, suyun yanı sıra ayran, süt ve doğal meyve sularının tercih edilmesini önerdi. Kafeinli içecekler, aşırı şekerli içecekler ve alkol tüketiminin ise vücuttaki sıvı kaybını artırabileceğini ifade etti. İl Sağlık Müdürümüz Op. Dr. Osman POLAT, vatandaşların sıcak hava koşullarında gerekli önlemleri alarak hem kendi sağlıklarını hem de yakınlarının sağlığını koruyabileceklerini belirterek, herhangi bir sağlık sorunu yaşanması durumunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini sözlerine ekledi.
