Her yıl 9 Şubat, tütün kullanımının zararları konusunda toplumsal farkındalık oluşturmak ve sigara kullanan bireyleri bırakmaya teşvik etmek amacıyla ülkemizde “Dünya Sigarayı Bırakma Günü” olarak çeşitli etkinliklerle anılmaktadır.
Sigara kullanımı; başta akciğer kanseri olmak üzere birçok kanser türünün, kalp ve damar hastalıklarının ve KOAH (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı) gibi ciddi solunum yolu hastalıklarının ortaya çıkmasında en önemli risk faktörlerinden biridir. Uzmanlar, tütün kullanan her 10 kişiden 9’unun sigaraya 18 yaşından önce başladığına dikkat çekerek, erken yaşta edinilen bu alışkanlığın yaşam boyu süren ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını vurgulamaktadır.
Sigara bağımlılığı tedavi edilebilir bir hastalıktır. Sigarayı bırakmak isteyen ancak zorlanan ya da daha önce bırakma girişiminde bulunup başarısız olan bireyler için Müdürlüğümüze bağlı Sağlıklı Yaşam Merkezleri bünyesinde hizmet veren Sigara Bırakma Poliklinikleri destek sağlamaktadır. Ayrıca ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ücretsiz olarak danışmanlık hizmeti sunmaktadır.
2025 yılı içerisinde ilimizde sigara bırakma poliklinik sayısı 2’den 3’e yükseltilmiş; bu polikliniklere toplam 2.670 vatandaşımız başvurmuştur. Başvuranlardan 835 kişiye farmakolojik tedavi başlanmış, 250 kişiye danışmanlık hizmeti verilmiş ve sunulan bu hizmetler sonucunda 525 kişi sigarayı bırakmayı başarmıştır.
Unutulmamalıdır ki sigara içilen her an, hem yaşam süresinden hem de sevdiklerimizle geçirilecek sağlıklı zamanlardan çalınan anlardır. Sigarayı bırakmayı ertelemeyin; sağlığınızın sizi mecbur etmesini beklemeyin. Sigarayı bırakmak için en doğru zaman şu andır. Kendiniz ve aileniz için yeni bir başlangıç yapın.
Sigara bağımlılığı tedavisi olan bir hastalıktır.
Op. Dr. Osman POLAT
Kırıkkale İl Sağlık Müdürü
